89 risultati della ricerca per riscaldamento

Calcio Dilettante/ Allenamenti e gestione tecnico tattico per la prima squadra

Calcio Dilettante/ Allenamenti e gestione tecnico tattico per la prima squadra La settimana di lavoro che presento, è un microciclo collaudata nel 2009 con una prima […]

ESERCIZI PER LA DECOMPRESSIONE VERTEBRALE

ESERCIZI PER LA DECOMPRESSIONE VERTEBRALE Alcuni esercizi di scarico a fine allenamento da far  eseguire dai calciatori Le statistiche parlano chiaro il “mal di schiena” colpisce […]

Giovanissimi 2000 Nazionali Giana Erminio

   Seduta d’allenamento del Venerdì con  i Giovanissimi  2000 nazionali: riscaldamento tecnico, possesso palla  nel modulo 4-4-2, esercizi per la frequenza gestuale, combinazioni nei diversi settori […]

PARTITA A TEMA

PARTITA A TEMA SIGNIFICATO In linea generale le partite a tema  o gioco a tema,  nel gergo calcistica, s’intende un confronto tra due squadre, rispettando un […]

LE PARTITE A TEMA

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