ESERCIZI PER LA DECOMPRESSIONE VERTEBRALE Alcuni esercizi di scarico a fine allenamento da far eseguire dai calciatori Le statistiche parlano chiaro il “mal di schiena” colpisce […]
Seduta d’allenamento del Venerdì con i Giovanissimi 2000 nazionali: riscaldamento tecnico, possesso palla nel modulo 4-4-2, esercizi per la frequenza gestuale, combinazioni nei diversi settori […]
PARTITA A TEMA SIGNIFICATO In linea generale le partite a tema o gioco a tema, nel gergo calcistica, s’intende un confronto tra due squadre, rispettando un […]
LE PARTITE A TEMA In linea generale le partite a tema o gioco a tema, nel gergo calcistica, s’intende un confronto tra due squadre, rispettando un […]
Il titolo racchiude palesemente il gesto che un calciatore effettua una volta in possesso del pallone. Il calciare è uno dei sette gesti della tecnica di […]