88 risultati della ricerca per riscaldamento
POSSESSO PALLA LE REGOLE BASI E CONCETTI Il possesso palla è caratterizzato da, trasmissione palla, controllo e controllo orientato, dribbling, visione di gioco, smarcamento, contro – movimento, […]
Trasmissione del pallone: Tecnica o Tattica? La trasmissione del pallone o passaggio (gesto tecnico) nel calcio giocato, è un mezzo per muovere la sfera da un […]
LO STRETCHING PREVIENE GLI INFORTUNI? Nell’ambito della preparazione atletica e del fitness lo stretching rappresenta, di solito, una parte immancabile. Questo perché, tra le altre cose, […]
PARTITA A TEMA TECNICA/ TATTICA/CONDIZIONALE In linea generale le partite a tema o gioco a tema, nel gergo calcistica, s’intende un confronto tra due squadre, rispettando […]
Calcio Dilettante/ Allenamenti e gestione tecnico tattico per la prima squadra La settimana di lavoro che presento, è un microciclo collaudata nel 2009 con una prima […]