Riscaldamento e Attivazione nel calcio Autore: Mister Luciano La Camera Il riscaldamento fa parte integrante del lavoro del calciatore, che inizia prima dell’allenamento o prima della […]
ATTIVAZIONE RISCALDAMENTO PRE – ALLENAMENTO NEL CALCIO ESERCIZI PER IL RISCALDAMENTO CALCIO Il riscaldamento ha lo scopo di preparare l’organismo a svolgere e a sopportare […]
ATTIVAZIONE RISCALDAMENTO DINAMICO CON PALLA L’inizio di qualsiasi seduta di allenamento di calcio per le categorie agonistiche (giovanissimi, allievi, Juniores e prima squadra) comincia sempre con […]
RISCALDAMENTO U.S. CREMONESE CALCIO GIOVANISSIMI NAZIONALI STAZIONE 2014/15 Il nostro responsabile Luciano La Camera ci riporta il riscaldamento pre – gara Giovanissimi nazionali della Cremonese. […]
Riscaldamento Pre-Partita Esordienti Attivazione pre-gara, riscaldamento pre-partita, esercizi pre-gara, warm up, riscaldamento con palla, scuola calcio, esercizi di destrezza, possessi palla, la tecnica finte e dribbling, […]