Attività di base
La Motricità nel calcio. I movimenti fondamentali da insegnare nei ragazzi. Schemi di base nell’attività di base.
17 Ottobre 2015
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10 Ottobre 2015
VIDEO CALCIO Forza, rapidità, accelerazioni, cambi di direzioni ,finte, dribbling, questi sono le capacità allenanti in questo esercizio, e utilizzabile per tutte le categorie con le […]
2 Ottobre 2015
Proposta di riscaldamento/attivazione inizio seduta d’allenamento per tutte le categorie: Pulcini, Giovanissimi, Allievi, Juniores/Berretti, Prima squadra. Una buona messa in azione (riscaldamento inizio allenamento) e spesso […]
2 Ottobre 2015
IL RISCALDAMENTO MULTIFUNZIONALE NEL CALCIO Esercitazione di riscaldamento misto con palla e senza Con l’aiuto della figura sottostante le stazioni sono create con due cinesini posti di […]
19 Settembre 2015
Il titolo racchiude palesemente il gesto che un calciatore effettua una volta in possesso del pallone. Il calciare è uno dei sette gesti della tecnica di […]