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ALLENAMENTO CALCIO Una proposta interessante di lavoro per i calciatori, che in questo momento non possono allenarsi sui campi di calcio. La proposta indica 4 allenamenti […]
ALLENAMENTO FUNZIONALE PRIMA SQUADRA AUTORE: MISTER LA CAMERA LUCIANO Seduta d’allenamento calcio specifica in concordanza di tre capacità; la tecnica individuale, principi di tattica, e la […]
LA PREPARAZIONE ATLETICA “AT HOME” In questo momento di emergenza dovuta al Coronavirus, siamo costretti a stare casa e per noi allenatori e per i […]
CALCIO ALLENAMENTO PRIMA SQUADRA Autore: Luciano La Camera La seduta in visione oggi, propone un allenamento completo per una prima squadra di calcio che milita nelle categorie […]
ESERCIZI E SFIDE PER PULCINI E ESORDIENTI CALCIO