Preparazione fisica

Allenamento Giovanissimi

Preparazione atletica giovanissimi, allenamento tecnico e tattico per il sistema di gioco, le capacità coordinative, esercizi di situazioni di gioco, partite a tema. Il Mister La Camera Luciano e il preparatore atletico Castelnovo, vi illustrano i primi tre giorni di ritiro svolto per la categoria Giovanissimi nazionali Giana Erminio. Le sedute vengono divise in due allenamenti giornalieri; alla mattina i lavori condizionali, e al pomeriggio i lavoro tecnico tattico. I primi giorni di ritiro sono fondamentali per gettare le basi e per impostare il pensiero di gioco da trasferire hai atleti. Cliccando sotto sono visibili separatamente i lavori svolti dallo staff tecnico.  

Preparazione Giovanissimi Nazionali Giana Erminio Under 16

 

preparazione giovanissimi giana

 

Fonte: www.topallenatori.it
14 Dicembre 2015

Le Prime Tre Giorni Di Preparazione Atletica Con I Giovanissimi Nazionali Giana Erminio

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