Esercizi

CONTROLLO ORIENTATO E CAMBI DI DIREZIONE NEL 1C1

Addestramento primo tocco e orientato, con veloce cambio di direzione in conduzione.

 

l'uno contro uno

 Descrizione gioco:Il giocatore rosso che funge da difensore, calcia la sfera raso terra con una certa forza verso l’avversario giallo, e corre verso di loro. Il giocatore Giallo che funge d’attaccante, va incontro alla palla per effettuare un controllo orientato, decidendo la direzione (destra o sinistra) per andare verso una porta (inserite a contrario) per segnare.

The red player is a defender, the yellow player is the attacker. The defender starts the game passing the ball to the yellow, and run’s towards him. The yellow attacker controls the ball and his objective is to score in any goal.

drills 1v1

Il duello non si conclude dopo la segnatura o conquista palla, per finire l’azione entrambi devono andare a toccare il birillo del proprio colore situato alla porta di fronte.

After the duel, to have more points, they have to run and  touch the cones on the other side.

Autore: T. Palatella

10 Febbraio 2016

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