Attività di base

L’esercizio tecnico tattico è rivolto alle categorie, Esordienti, Giovanissimi, Allievi, Berretti e prime squadre. Si addestra sia la superiorità, che l’ inferiorità numerica in una situazione di 3 v 2.

3 contro 2

I giocatori A e B, svolgono il lavoro da difensori, mentre, 2 e 3 sono attaccanti e il giocatore 1 è un centrocampista. I difensori sono posizionati dietro i due attaccanti, ad una distanza di 5 metri nell’area piccola. Il centrocampista è posto a centro campo, e l’esercizio inizia con il passaggio del Mister verso di lui, il quale effettua un controllo orientato per girarsi verso i compagni.

3 contro 2 second

Al momento che avviene il controllo orientato (segnale) gli attaccanti scattano, si avvicinano per iniziare l’azione offensiva con l’obiettivo di concludere a rete entro 30 secondi, sapendo di avere alle spalle i diretti marcatori in pressione, che cercheranno di fermare l’azione. 

copertina2 esordienti
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Autore   La Camera  Luciano
14 Giugno 2016

Allenamento Esordienti / 3 v 2 possesso palla in superiorità numerica

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