Tesi del Corso UEFA PRO
Candidato: Vincenzo Montella
Preparazione Precampionato
Molti hanno la convinzione che al periodo precampionato debba corrispondere un tipo di preparazione particolare, avente come prerogativa quella di fornire l’energia necessaria per conservare la forma sportiva per tutto, o quasi, il campionato. In realtà la Preparazione precampionato è utile per adattare i giocatori solo a sostenere la quantità e la densità degli stimoli tecnico-tattici e fisici che saranno proposti all’inizio del periodo seguente.
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Utile articolo per suggerimenti e per capire