Esercizi

ALLENARE LA TATTICA PER IL MODULO 4 4 2

La tattica è sinonimo di risolvere le problematiche che i giocatori affrontano  durante le gare sia in fase di possesso che non. Fondamentale  è la preparazione settimanale che il “coach” investe nel proporre esercitazioni tecniche/ tattiche  nei vari reparti, dettando un suo pensiero di gioco. L’esercitazione in oggetto, propone il 6>4, quattro difensori, più il portiere in fase difensivo, contro sei: due punte e quattro centrocampisti.

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Fonte: www.topallenatori.it

28 Settembre 2016

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CERCO ALLENATORE APPRENDISTA

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Allenamento Pulcini/ giochi e esercitazioni

ALLENAMENTO PULCINI “PULCINI  MESOCICLO DI” L’EBOOK  IN   PDF Scarica l’esempio di esercitazione proposta all’interno di questo nuovissimo ebook  Allenamento Pulcini calcio