1 contro 1 e tiro in porta

Scuola calcio, pulcini e esordienti, le attività di base dove le esercitazioni di uno contro uno e il tiro in porta sono sempre presente nelle attività da campo durante l’allenamento. L’esercizio di oggi, presenta i due gesti tecnici (dribbling e calciare)  abbinati insieme, dove inizialmente si ha un 1 contro 1 finalizzato in  un tiro in porta.

Il tiro in porta è il gesto fondamentale nel gioco del calcio. L’esercitazioni per il calciare in porta è la proposte “Clou” all’interno degli allenamenti di calcio, specialmente nelle categorie primi calci, pulcini e esordienti. Non di meno sono i duelli di 1 vs 1, il dribbling rappresenta per i giovani atleti un test personale e scoperta delle loro abilità.

1 contro 1 e tiro in porta

Descrizione:

Rendere fluido l’esercizio e senza “tempi morti” si inserisce due porte, come mostra la figura sopra, con due portieri. Le stazioni di inizio duelli sono dislocati in 4 punti, due stazioni per ogni porta. L’obbiettivo posto per gli attaccanti sono tre:

  • guida palla veloce
  • dribbling e superamento personale
  • fare goal – calciare in porta

I difensori sono situati sulla linea di porta, con lo scopo di fermare l’avversario:

  • contrasto

Fonte: www.topallenatori.it

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